백만거북의 공기조화

'24.09월, 도쿄를 출발하여 제주도, 가고시마를 거쳐 도쿄로 돌아오는 MSC Bellissima 승선 전 조사한 사전 유의사항입니다. 그 외의 사항은 통상적인 크루즈 여행 가이드를 참고하였습니다.  수하물 캐리어  - 1인당 2개까지  - 90 x 75 x 43 cm를 각각 넘지 않도록,   - 무게는 개당 23kg를 넘지 않도록,  핸드 캐리 (직접 들고가는 짐) - 1인당 2개까지,  - 56 x 17.7 x 25 cm를 각각 넘지 않도록,  - 무게는 개당 23kg를 넘지 않도록,  권장 의류  - 일상복, 수영복, 남성의 경우 세미 정장, 여성의 경우 정장 또는 칵테일 드레스     - 아시아 크루즈의 경우 정장까지 필요 없음. 적당히 깔끔한 긴팔/긴바지 정도 - 헬스장을 위한 의류, 신발 필..

아래와 같은 문자를 증권사에서 받았다고 가정해보자. (아래는 미래에셋 SMS 기준) 첫번째 예시. 각각의 용어를 설명하면, 평가예탁금총액 : 계좌에 예탁된 자산의 현재 평가 금액. (보유한 선물에 대한 평가액)위탁증거금총액 : 추가 거래를 실행하기 위해 예치되야 하는 최소한의 금액. 유지증거금총액 : 마진 콜을 피하기 위해 필요한 금액추정예탁금총액 : 계좌에 예탁된 자산의 예상 금액. (현금을 미리 인출했을 시 평가예탁금총액보다 금액이 낮아짐) 현재의 상황은 유지증거금총액이 추정예탁금총액보다 큰 상황이므로 마진콜이 발생.   두번째 예시 1) 유지증거금총액 2) 위탁증거금총액

67세, 엄마, 골다공증이 심한 상황으로 칼슘, 마그네슘 영양제 구매 시 고민한 기록을 남깁니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ General 복용방법 *칼슘과 마그네슘을 동시에 섭취 시 두 영양소가 경쟁적으로 흡수되지 않도록 주의가 필요.    - 둘 다 장에서 같은 흡수 경로를 사용하므로, 동시에 섭취 시 상호 간의 흡수율을 저하시킬 수 있음.   - 칼슘과 마그네슘을 별도로 섭취하거나 하루에 나눠서 섭취하는 것이 좋음. 예를 들어,   - 칼슘은 식사 중에, 마그네슘은 잠자기 전에 섭취하는 것이 흡수를 최적화할 수 있음. 칼슘   - 구연산 칼슘(Calcium Citrate)는 흡수율이 높아 특히 노인에게 유익함. 구연산 칼슘이란,     -..

다음 링크에 접속하여 제품을 검색. https://www.nsf.org/certified-products-systems 사이트 들어가면, 예를 들어 "winix" 제품을 검색하고 싶으면, 검색창에서 Search 클릭. 결과는 뭔가 나오긴 한데.. 왠 독일 회사가 하나 나오네. 그럼 필터 판매처에서 위닉스 제품 NSF 인증이 있다는 건 과거에는 인증이 있었는데 만료되었거나 거짓인듯. 삼성의 경우 뭐가 엄청 나옴 *** 참고로 NSF 인증에 대해 간략히 설명하면, - NSF/ANSI 42 : 염소, 맛, 향 등에 대한 시험 - NSF/ANSI 53, 58 : 납, 석면, 카드뮴, 크롬, 수은 VOC 등에 대한 시험 단, 반드시 유념해야 할 것은 개별 필터가 상기 인증서가 있더라도 이는 해당 인증이 커버하는 ..

Q. 세디멘트 필터란? 세디멘트 필터는 물 처리 시스템에서 사용되는 필터 중 하나로, 주로 물에서 입자나 고형물을 제거하는 데 사용됩니다. 이러한 필터는 물의 탁도를 낮추고 먼지, 모래, 러스트, 플라스틱 조각 등과 같은 미세한 물질들을 걸러내어 물을 깨끗하게 만들어줍니다. 세디멘트 필터는 여러 산업 분야에서 사용되며, 가정용 물 처리 시스템에서도 일반적으로 사용됩니다. 예를 들어, 가정용 물 정화 장치나 냉장고용 물 필터 시스템에서 세디멘트 필터는 전처리 단계에서 물의 탁도를 낮추고 다른 필터의 성능을 향상시키기 위해 사용됩니다. 세디멘트 필터는 일반적으로 활성탄, 폴리프로필렌, 폴리에스터 등의 재질로 만들어집니다. 필터 미세함의 단위는 마이크로미터(μm)로 측정되며, 세디멘트 필터는 일반적으로 다양한..

포만감 호르몬(렙틴)은 식사 후 20분이 경과되어야 분비. 가급적 숫가락을 쓰지 않고 젓가락으로 식사하는 습관. 식사 시간은 최소 20분은 가져가기. (천천히 꼭꼭 씹으며) 장점 - 비만 방지 - 위염, 역류성 식도염 방지 아무래도 군 생활하면서 빨리 먹기 시작한게 내 나이 40에 이르기 까지 죽 이어진듯.

체외 충격파 개략 병원 보유 기계가 방사형(radial)인지, 집중형(focus)인지 여부 확인 집중형은 근육보다는 뼈와 근율을 연결해주는 인대 부분에 손상이 있을 때 (통증이 심한 치료법은 집중형) 치료는 통증이 없고 증상이 좋아지면 치료를 중단하면 됨. (참고로 다 나으면 통증이 없음) 일반적으로는 3~4일 간격으로 3~4번 치료받는 것이 기본. (1~2번으로는 섬유화를 없애기는 어려움) 충격파 치료 후 강한 운동은 금물. 타수가 많아지면 비용이 상승. (300~5,000타) 치료 시, 통증 부위를 먼저 찾고, 그 부분에 먼저 치료를 진행. 통증 완화 시 다른 부위에도 적용. 진료 기록 w 비용 연XXX마취통증의학과 22.07.26 내원 증상을 듣고 어깨충돌증후군 의심 X-ray 촬영 초음파 보면서,..

참고로 인디x는 일본 사이트인듯

언어설정에서 한국어로 설정 가능하니 보시고 원하는 대로 설정이 가능하심. 아래 링크는 미세먼지, 서울로 선 지정된 링크. https://earth.nullschool.net/#current/particulates/surface/level/overlay=pm10/orthographic=-235.92,36.98,2498/loc=127.215,37.604